3月18日中午12点前等待濛主现身为大家推荐运动好物并教授专业运动技巧

3月18日中午12点前，抖音京东运动直播间已经有不少王濛的粉丝冰柠檬在蹲守，等待濛主现身为大家推荐运动好物并教授专业运动技巧不多时，正在居家隔离的王濛准时以连线方式出现，并提醒大家遵守疫情防控政策规定，认真配合疫情防护工作，十分暖心

作为京东运动全民推荐官，直播一开始，王濛身上的社牛濛就立马上线，和两位东北主持唠起了嗑王濛分享道:作为京东运动推荐官，开春了应该以身作则管理身材，起到示范作用，保持好体型，给大家打个好样如今气温回暖，冬天囤的肉藏不住了，及时运动不仅能减脂，还能促进排汗排毒，加速代谢循环，让身体得到释放增强能量跑步，骑行都是正当季的运动方式，面对弹幕里粉丝调侃背手遛弯可不可以，王濛拿出专业态度回复道:背手遛弯可以放在跑步里，叫做走跑交替在让人捧腹之余，给大家科普了全新的冷知识点

此次直播中，最重磅的就是王濛拿出了专业教练的压箱底干货，并亲自进行动作示范:针对小腿线条塑形和臀部肌肉群锻炼，王濛分享了屈膝深蹲和靠墙蹲的动作，教大家打造夏季自信身材，还倾囊强调了用手和膝关节外侧进行对抗的小技巧对于运动前的踝关节，膝关节，髋关节热身激活，以及运动后的背部舒展拉伸，王濛也做了强调和专业展示充满感染力的沉浸式教学让观众纷纷在弹幕表示王指导教练范儿十足，看你做好像自己也做完了，教练课程赚到了，直播间气氛被一次次带入高潮

不光有训练技巧，王濛还带来了一系列运动好物和惊喜抽奖福利有安踏速干透气运动短袖，训练时大量出汗也不怕也有安踏专业运动跑鞋，濛主还特意提醒了跑鞋对于脚步舒适的重要性，尺码合脚，落地轻盈，回弹好，都有利于保护脚跟，脚趾甲等各处的安全和健康还有安踏女士六件套防晒衣，既能保护春夏运动是免受紫外线伤害，还美观时尚濛主边分享边遗憾不能来到现场，社牛地表示自己是天然的衣服架，可以为大家试穿打样，弹幕纷纷直呼自带fashion属性，干啥都是天花板，种草了一波专业的运动装备

针对一年四季，王濛也一一推荐了适宜进行的运动，例如夏天炎热，可以选择室外跑步或者室内健身房负重训练，但同时要选好装备与辅助护具，例如对于阳光过敏的人要准备好防晒衣，细腻提示让人十分暖心冬天则可以在有条件的情况下尽可能尝试一些冰雪运动，此外室内运动项目，居家健身也都可以因人而异进行选择

整个直播过程欢乐不断，不到两个小时的直播干货满满，还有玩偶，运动T恤，大额优惠券等丰富福利相送，观众也纷纷表示肯定:濛主实在，能处！同时期待濛主联合京东运动分享更多专业运动技巧，在春季到来之时，能够买到合适的装备，学到专业的运动方法。3.18京东运动户外超级品类日还在继续，想要夏季自信出街，就快跟着濛主动起来，你只管运动，其他交给京东！，

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